肉炒小白菜:小白菜是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一含有丰富的钙、磷、铁质地柔嫩,味道清香,为大众化疏菜小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高小白菜是自己家厂里种的,吃着安全放心。
龙井虾仁:龙井虾仁,顾名思义,是配以龙井茶的嫩芽烹制而成的虾仁,是富有杭州地方特色的名菜。虾仁玉白,鲜嫩;芽叶碧绿,清香,色泽雅丽,滋味独特,食后清口开胃,回味无穷,在杭菜中堪称一绝。
炒苋菜:苋菜叶里含有高浓度赖氨酸,可补充谷物氨基酸组成的缺陷,很适宜婴幼儿和青少年食用,对促进生长发育具有良好的作用,尤对用牛奶、奶粉等代乳品哺喂的婴儿有益。既能增加丰富的维生素、矿物质,又有帮助消化。
干锅腊肉茶树菇:换个方法吃腊肉,干锅腊肉茶树菇是一道非常有营养的菜,腊肉和茶树菇完美的结合,康有营养,茶树菇营养丰富,含有人体所需氨基酸,茶树菇味道鲜美。
家常菜孜然土豆片:从小到大最爱吃的就是土豆,去饭店吃饭会点酸辣土豆丝,吃火锅就涮土豆,夏天是烧烤的季节,继孜然杏鲍菇之后,突然想尝试下自己在家做孜然土豆片,从此吃土豆不再是单一的土豆丝了。
麻辣海带丝:海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。中医认为,海带性味咸寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功效;