龙井虾仁
食材:
龙井茶50克、虾仁克、料酒、盐、食用油、生粉、白砂糖少许。
火力设定:高火+中高火。
料理招式:
1.虾仁调味(加料酒、盐、生粉调味)。
2.龙井泡茶(毫升)备用。
3.微波器皿内放少许食用油,放入微波炉内用高火加热1分钟,倒入虾仁、龙井茶、加盐、白砂糖调味;加盖后,放入微波炉内用中高火加热约4-5分钟,取出即可食用。
美食者说:
龙井虾仁,玉白碧绿,富有诗意,这道料理吃起来清香鲜嫩,回味无穷,在杭菜中堪称一绝。虾肉细嫩爽滑,鲜香适口。富含胶原蛋白、氨基酸和钙、磷、铁等矿物质,味道鲜美,营养丰富;绿茶含有多种维生素,并有软化血管,降低胆固醇等功能,是一道健康美食。
吃可爱长大的柿君赞赏
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